top of page

מפגשים וסדנאות

  •  נשימאמא בקופ"ח כללית | בוקר | באר שבע - אופקים - שדרות
     נשימאמא בקופ"ח כללית | בוקר | באר שבע - אופקים - שדרות
    סדנאות נשימאמא למבוטחות קופת חולים כללית במחיר מסובסד! שלחי לי הודעה למועדים הקרובים
  • נשימאמא בקופ"ח כללית | ערב | באר שבע
    נשימאמא בקופ"ח כללית | ערב | באר שבע
    אמהות, מביאה אתה אתגרים בכל שלב. סדנת הערב של נשימאמא לאמהות שרוצות לשפוך אור על השגרה ולהוציא ממנה הרבה יותר, בשבילן ובשביל המשפחה שלהן. סדנאות נשימאמא למבוטחות קופת חולים כללית במחיר מסובסד! שלחי לי הודעה למועדים הקרובים
  • תראי אותך | סדנה תהליכית | מודיעין מכבים רעות
    תראי אותך | סדנה תהליכית | מודיעין מכבים רעות
    יום ד׳, 25 באוק׳
    מודיעין מכבים רעות
    להפסיק להרגיש שויתרת על עצמך, שאין לך זמן וכוח לחיות את החיים בתשוקה כן, גם עם חיתולים, כביסות וערמות של כלים ומשימות.
  • נשימאמא בטבע | פותחות שנה חדשה | 19.10
    נשימאמא בטבע | פותחות שנה חדשה | 19.10
    יום ה׳, 19 באוק׳
    גבעת הרותם, קיבוץ דורות
    פותחות שנה עם הרבה אוויר לנשימה. תרתי משמע מניחות לכתפיים להרפות ולהיות נוכחות ברגע כדי שבאמת תוכלי להקשיב למחשבות שלך ולחשוב - איך תרצי שהשנה הקרובה תראה? נשימאמא בטבע זה שילוב מושלם של נחת, הרפייה, רוח סתיו ונוף מטריף עם חוויה עמוקה של התבוננות על האמהות.
  •  סדנה תהליכית : תראי אותך | שער הנגב  | אוקטובר 2023
     סדנה תהליכית : תראי אותך | שער הנגב  | אוקטובר 2023
    יום ג׳, 17 באוק׳
    מרכז צעירים שער הנגב, מכללת ספיר
    תהליך מרתק של שינוי חשיבה ותפיסת חיים לגבי עצמך בנושאים המעסיקים אותך ביום יום על ידי סיפורי השראה, כלים פרקטיים, מרחב מאפשר ותחושת שייכות ונרמול.
  • תראי אותך | אוגוסט 2023
    תראי אותך | אוגוסט 2023
    יום ב׳, 31 ביולי
    מתחם הספריה, קיבוץ דורות
    את כל היום בנתינה ובהכלה ולפעמים את רק רוצה רגע, לנוח לנשום, להקשיב למחשבות שלך עצמך ולהיות זו שמקבלת.
  • מה את מקנאה? | 19/7
    מה את מקנאה? | 19/7
    יום ד׳, 19 ביולי
    Zoom
    רק היום חשבת לעצמך, איך זה שכולם מספיקים, מצליחים, מרזים, נופשים ורק את, לא. את מקנאה. ממש כמו כולנו. אבל גם כמו כולנו, כל כך קשה לך להכיל את הרגש העוצמתי הזה עד שאת מתביישת בו ומסתירה אותו עמוק עמוק. ומה אם אספר לך שקנאה זה רגש, שאם רק תדעי לנהל אותו יביא אותך למקומות מעולים בחיים
  • נשימאמא בטבע | 15.6
    נשימאמא בטבע | 15.6
    יום ה׳, 15 ביוני
    גבעת הרותם, קיבוץ דורות
    מגיע לך לרגע להיות לא רק אמא. אלא פשוט את. לנשום אוויר מרגיע, להניח לכתפיים להרפות ולהיות נוכחת ברגע. נשימאמא בטבע זה שילוב מושלם של נחת, הרפייה ונוף מטריף עם חוויה עמוקה של התבוננות על האמהות.
  •  סדנה תהליכית : תראי אותך | שער הנגב
     סדנה תהליכית : תראי אותך | שער הנגב
    יום ג׳, 06 ביוני
    מרכז צעירים שער הנגב, מכללת ספיר
    תהליך מרתק של שינוי חשיבה ותפיסת חיים לגבי עצמך בנושאים המעסיקים אותך ביום יום על ידי סיפורי השראה, כלים פרקטיים, מרחב מאפשר ותחושת שייכות ונרמול.
  • סדנה תהליכית : תראי אותך | Online
    סדנה תהליכית : תראי אותך | Online
    יום ה׳, 18 במאי
    Zoom + הקלטות לצפייה
    תהליך מרתק של שינוי חשיבה ותפיסת חיים לגבי עצמך בנושאים המעסיקים אותך ביום יום על ידי השראה, כלים פרקטיים, מרחב מאפשר ותחושת שייכות ונרמול.
  • נשימאמא בטבע | 16.3
    נשימאמא בטבע | 16.3
    יום ג׳, 16 במאי
    גבעת הרותם, קיבוץ דורות
    מגיע לך לרגע להיות לא רק אמא. אלא פשוט את. לנשום אוויר מרגיע, להניח לכתפיים להרפות ולהיות נוכחת ברגע. נשימאמא בטבע זה שילוב מושלם של נחת, הרפייה ונוף מטריף עם חוויה עמוקה של התבוננות על האמהות.
  • רואה אותי | באר שבע
    רואה אותי | באר שבע
    יום ב׳, 15 במאי
    בית הפארק , באר שבע
    מתי לאחרונה היה לך רגע לחשוב - מה את צריכה או רוצה להבין מאיפה נובע החסך, התסכול, השחיקה. בואי להבין איך להיות קשובה לעצמך ואיך צעד כל כך פשוט משפיע על כל היום יום.
  •  סדנה תהליכית : תראי אותך | בני שמעון
     סדנה תהליכית : תראי אותך | בני שמעון
    יום ד׳, 10 במאי
    מרכז צעירים בני שמעון, קיבוץ שובל
    תהליך מרתק של שינוי חשיבה ותפיסת חיים לגבי עצמך בנושאים המעסיקים אותך ביום יום על ידי סיפורי השראה, כלים פרקטיים, מרחב מאפשר ותחושת שייכות ונרמול.
  • סדנה תהליכית : תראי אותך | באר שבע
    סדנה תהליכית : תראי אותך | באר שבע
    יום ב׳, 01 במאי
    בית בפארק, באר שבע
    תהליך מרתק של שינוי חשיבה ותפיסת חיים לגבי עצמך בנושאים המעסיקים אותך ביום יום על ידי השראה, כלים פרקטיים, מרחב מאפשר ותחושת שייכות ונרמול.
  • מעזה להיות אני | לקראת החגים
    מעזה להיות אני | לקראת החגים
    יום א׳, 26 במרץ
    קיבוץ דורות
    תכף, תתחילי במחשבות על מה ללבוש לחג תחליפי את ארון החורף בקיץ ואווירה של חדש תדגדג לך בין האצבעות. אז רגע לפני שתעמדי (שוב) מול הארון ותרגישי שמשעמם לך או שאין לך חשק להתלבש ותצאי לשופינג. בואי לחוויה מעוררת. גם השראה אבל גם כמה תובנות שלך עם עצמך. תתחדשי לקראת החג בתחושה מעולה ותלבשי אותך.
  • נשימאמא בטבע | 9.3
    נשימאמא בטבע | 9.3
    יום ה׳, 09 במרץ
    גבעת הרותם, קיבוץ דורות
    מגיע לך לרגע להיות לא רק אמא. אלא פשוט את. לנשום אוויר מרגיע, להניח לכתפיים להרפות ולהיות נוכחת ברגע. נשימאמא בטבע זה שילוב מושלם של נחת, הרפייה ונוף מטריף עם חוויה עמוקה של התבוננות על האמהות.
  • סדנה תהליכית : תראי אותך | שער הנגב
    סדנה תהליכית : תראי אותך | שער הנגב
    יום ג׳, 21 בפבר׳
    מתנ"ס איבים
    תהליך מרתק של שינוי חשיבה ותפיסת חיים לגבי עצמך בנושאים המעסיקים אותך ביום יום על ידי סיפורי השראה, כלים פרקטיים, מרחב מאפשר ותחושת שייכות ונרמול.
  • רואה אותי | חוף אשקלון
    רואה אותי | חוף אשקלון
    יום ה׳, 26 בינו׳
    מושב הודיה
    היי אמא, בואי לראות אותך בתוך הטרוף של החיים להפסיק לוותר עליך ולהיות בפול גז על ניוטלר בואי להיות מלאה.
תראי אותנו

תראי אותנו

bottom of page