נשימאמא האמהות החדשות

אנחנו. האמהות החדשות.

לא מפחדות להעניק מקום גם לעצמנו בתוך כל הטירוף.

 

זוהי תקופה מאושרת ומאתגרת, גם לך וגם לתינוקך. זמן ללמוד ולהכיר אחד את השנייה וגם כל אחד את עצמו.

בנשימאמא, יש מקום לשניכם.

 

אז אם את רוצה להרגיש תחושת שייכות, בטחון ושפיות

לחזור הביתה עם אנרגיות טובות

לקבל כלים לטפל בעצמך ובבייבי שלך יחד

ולזכות בחברות ובעלות מקצוע שילוו אותך לאורך כל הדרך והלאה.

בואי. למדי לאט לאט את ה"אני" החדשה שאת ותאהבי אותה!

דמייני

שאת קמה בבוקר בידיעה שהיום את הולכת לפגוש נשים-אמהות כמוך על כוס קפה טובה וארוחת בוקר מפנקת.

הבייבי שלך בינתיים משחק על המזרנים או עטוף בזרועותינו בזמן שאת

 לוקחת רגע לעצמך.

להתאוורר, להשתחרר, להתעצם.

 

בכל שבוע נפגש יחד, קבוצת אמהות עוצמתית.

נגלה ונחקור יחד את האמהות, הנשיות ואת עולמנו החדש, המסעיר, המעייף והמדהים שיצרנו לנו.

בואי.

תכנית המפגשים

המפגשים בהנחיית סופית אייזנברג זבולון,  יזמית 'נשימאמא', מנחה ומרצה לאמהות ונשים.

מפגש 1 |  האמהות החדשות - על האיזון בין היותי אמא להיותי אני.

מפגש 2 | בריאה אחרי לידה, תזונה טובה בקלות ובכיף, טיפים וטעימות.
מפגש 3 | לאהוב אותי, איך שאני - דימוי גוף וסטיילינג.

מפגש 4 | "תחזיק רגע את הילד" - תקשורת מקרבת בזוגיות, במשפחה ובסביבה.

מפגש 5 | לקראת החזל"ש - אימהות וקריירה, פרידה והסתגלות.

ארוחת בוקר מפנקת מובטחת!

הסדנה מיועדת לנשים בחופשת לידה שעונות על אחת מהקטגוריות הבאות:

  • מצויות בשלבים שונים של חופשת הלידה עד גיל שנה - מוזמנות לבוא עם התינוק/ת

  • יש להן ילד אחד או יותר

  • שמוכנות להשקיע ולהרגיש טוב יותר עם עצמן.

נשימאמא 

בואו לשמוע ולראות עוד

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon